✕ Stäng

E-cigaretter för att sluta röka - vad visar forskning?

E-cigg har ökat kraftigt i popularitet de senaste åren men enligt forskning kan det knappast kopplas till rökavvänjning eller att fler blir fria från nikotinberoende.

Fördelar med att bli nikotinfri

Positiva förändringar i din kropp kan du märka redan minuter efter att du tagit din sista cigarett.

Gilla oss och få...

...de viktigaste hälsonyheterna direkt i ditt Facebookflöde

Nikotinavvänjning - olika metoder

Det finns flera sätt att bli av med ett nikotinberoende, till exempel samtalsterapi, läkemedel, till och med laserterapi. Forskning har visat att den bästa metoden är att kombinera flera behandlingar.

Senaste Nytt